ピラティスとリハビリ ナカタニ

ピラティスって本当に効果があるの！？ 腰痛への効果は科学的根拠(エビデンス)があるか調べてみた。

ピラティスは本当に効果があるの？ 科学的根拠とリハビリテーションについて ピラティスはそもそもはリハビリテーシ…