肩峰下インピンジメントの原因は?肩関節拘縮と肩甲骨の安定性を中心にまとめてみた。
肩関節の「つまり感」と肩峰下インピンジメント 肩を挙げてゆく時に肩関節がつまるような感じがして、 ・可動域に制…
肩関節の「つまり感」と肩峰下インピンジメント 肩を挙げてゆく時に肩関節がつまるような感じがして、 ・可動域に制…
肩関節の構造と肩のインナーマッスル 肩関節は、大きな可動域を得るために骨性の支持が少なく、筋肉や靭帯などの軟部…
腰痛予防に対する考え方。 大事なポイントの1つは腰に負担をかけない動き方をすることです。 腰に負担のかかる動き…
腰痛の再発予防・リハビリテーションにおいて、重要視されている腹横筋。 腹横筋のトレーニングといえば、「ドローイ…
心不全患者は運動をすると息切れがしやすい傾向があり、 一般的にいう「体力がない」という状態です。 心不全の重症…