肩峰下インピンジメントの原因は？肩関節拘縮と肩甲骨の安定性を中心にまとめてみた。
肩関節の「つまり感」と肩峰下インピンジメント 肩を挙げてゆく時に肩関節がつまるような感じがして、 ・可動域に制…
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回旋筋腱板（ローテータカフ）の基本的解剖と腱板損傷・断裂後のリハビリテーション
肩関節の構造と肩のインナーマッスル 肩関節は、大きな可動域を得るために骨性の支持が少なく、筋肉や靭帯などの軟部…
腰痛予防に効果的！背柱の捻り(胸椎回旋)を引き出すエクササイズ
腰痛予防に対する考え方。 大事なポイントの１つは腰に負担をかけない動き方をすることです。 腰に負担のかかる動き…
腰痛の再発予防に重要な腹横筋。ドローイン以外の効果的なトレーニング方法は？
腰痛の再発予防・リハビリテーションにおいて、重要視されている腹横筋。 腹横筋のトレーニングといえば、「ドローイ…
心不全患者の体力（運動耐容能）とレジスタンストレーニングの関係。
心不全患者は運動をすると息切れがしやすい傾向があり、 一般的にいう「体力がない」という状態です。 心不全の重症…