【ピラティスの始め方】初心者にオススメな服装・マット・本を解説！
「ピラティスを始めてみようかな？」と思っている方へ この記事はピラティスを始めてみようかなと思っている方、初心…
【会議・ミーティングの効率化】時間短縮して生産性を高める5つの方法
会議・ミーティングを効率的に進めて生産性を高めよう！ 非効率で無駄な会議が多いという現状 どんな職場であれ組織…
【肋骨骨折】原因・診断・症状と基本的な治療方法。-バストバンドについても解説-
肋骨（ろっこつ）骨折はどうして起こるの？ 高齢者は転倒で肋骨骨折をしやすい 高齢者は骨の強度が低下していること…
ハリス・ベネディクトの式とは？計算方法は？ -リハビリと栄養療法-
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ピラティス初心者におすすめなレッスンの受け方 【料金の相場と効果について解説】
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看護・リハビリにおけるポジショニングのチェックポイント -褥瘡予防と呼吸/循環の関係から考えよう-
ポジショニングってそもそも何？ 看護やリハビリにおいてポジショニングというのはとても大切ですよね。 ポジショニ…
褥瘡予防に対するポジショニングの基本 -褥瘡発生のメカニズムから考えよう-
なぜ褥瘡予防にはポジショニングが大切なの？ 褥瘡を予防するにはポジショニングがとても大切。 わかってはいるけど…
【インストラクター養成コース】なぜBASIピラティスを選んだの？現役女性看護師に聞いてみました！
どこの流派・団体でピラティスのインストラクターを目指すか？という悩み 「ピラティスのインストラクターになりたい…
体幹の超重要なインナーマッスルはこの5つ！ -機能解剖とトレーニングのポイントについて解説-
そもそも、「体幹（たいかん）」ってどこ？ 体幹とは人間の身体の中で、土台となる場所です。 体幹は一般的に手足・…